20.02.2024 - Binissaida
Estirar, respirar, centrar i sentir. Si practiques ioga de forma regular o ets un apassionat d'aquesta disciplina, saps perfectament de què et parlem. La calma i tranquil·litat que requereix el ioga, tant física com mental, encaixen com les peces d'un trencaclosques en l'inici de temporada del nostre agroturisme. Per això, donem de nou la benvinguda a la nostra instructora de confiança, Neus Urbina, perquè ens guiï pels camins insondables d'aquestes pràctiques ancestrals.
En alguna ocasió ja t'hem comentat els beneficis del ioga i com repercuteix en la teva salut i el teu benestar. Tot i que a vegades, el mestre adequat també pot ampliar l'experiència i convertir-te en un apassionat del ioga.
Per això volem que coneguis una mica més a Neus Urbina, la nostra mentora de confiança, amb qui ja portem diverses temporades organitzant retiros de ioga a Sant Joan de Binissaida.
Com ella mateixa comenta a la seva web, “soc una menorquina apassionada per la meva illa, el mar, la natura, el ioga i la meditació. Trobo la bellesa i l'amor en la senzillesa de la vida. El meu viatge en el ioga va començar fa més de 20 anys, quan vaig realitzar la meva formació a Barcelona. Des d'aleshores, he continuat reciclant-me amb cursos, tallers, seminaris i retiros. Actualment segueixo les ensenyances d'un reconegut mestre de ioga tàntric de Cachemira, una via que m'ha obert a una major consciència i amor per sentir i compartir.”
I precisament aquesta és la via que explorarem al pròxim retiro amb Neus, que celebrarem els pròxims dies del 28 d'abril a l'1 de maig, coincidint amb l'obertura de l'agroturisme.
A més, Neus assegura que la seva connexió amb Menorca “és profunda i autèntica, i és per això que desitjo compartir la seva bellesa i tranquil·litat amb altres a través de retiros en aquest entorn únic. En els meus retiros, ofereixo l'oportunitat de submergir-se en la pràctica del ioga en harmonia amb la natura, nodrint el cos i la ment mentre gaudim de la serenitat que ens ofereix aquest treball corporal.”
La conjunció de la visió de Neus sobre el ioga, la seva pràctica i l'espai natural de Sant Joan de Binissaida, en el qual aprofitem des dels jardins fins a l'“era” on es treballava el blat, és el que fan d'aquest retiro una experiència a tenir en compte si vols uns dies de desconexió i descans.
Per veure tot el que el retiro ofereix, programació i preus, dóna un cop d'ull aquí. I si ja ho tens clar, pots reservar la teva plaça directament en aquests enllaços.
Clica aquí si vols una experiència per a tu sola.
Clica aquí si vindràs acompanyada d'algú.
Clica aquí si sou un grup de tres persones.